15 life hack azoknak, akik folyamatosan késnek

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A pontosság ápolása érdekében gyakran nézze meg óráját, keressen motivációt, és gondoljon a környezetére.

1. Kezdjen több órát

Ha csak az okostelefon órájára hagyatkozik, az megbízhatatlan. A késéssel kapcsolatos probléma az idő félreértése, ezért jobb, ha gyakrabban frissítjük az ezzel kapcsolatos információkat.

Akassza fel az órát minden szobában a falra, tegye a kezére. Olyan pontossági eszközökhöz jó, amelyek adott időpontban jeleket bocsátanak ki. Például ahhoz, hogy kilencre munkába érjen, a kilencedik elején el kell indulnia. A nyolcat ütő óra egyértelművé teszi, hogy ideje felvenni a cipőt.

2. Mozgassa az órát néhány perccel előre

Azok számára, akik krónikusan késnek, ez haszontalan tanács. Tudni fogja, hogy az óra késik, így ez nem befolyásolja a végeredményt. Főleg, ha általában 40 percet maradsz 5 helyett.

De azoknak a felelősségteljes embereknek, akik nem szeretnek még 5 percet sem késni, a life hack működhet.

10-15 perccel előre mozgatta a telefon óráját. Vagyis a valós idő 13:00, az én órám 13:15. Általában ez a 15 perc nem elég egy kis forgalmi dugó vagy "ó, helló, barátom, hogy vagy?" Már tíz éve használom.

Igaz, ennek eredményeként 15 perccel korábban kezdtem érkezni, de kényelmes ezt az időt az azonnali üzenetküldőkben felgyülemlett levelekkel és csevegésekkel tölteni.

3. Jegyezze fel, mennyi ideig tart a rutintevékenység

Azok, akik késnek, általában rosszul ítélik meg az idejüket. Úgy tűnik, 5 perc múlva lesz időd lezuhanyozni, fogat mosni és fésülködni. Valójában csak 10 percet tölt a zuhany alatt. Ennek eredményeként az idő elszalad, és a helyzet kikerül az irányítás alól.

Pontosan meg kell értenie, hogy mennyi ideig tartanak a rutinfeladatok. Ez segít kiszámítani, hogy milyen korán kell elkezdenie a készülődést.

4. Hagyjon időt a vis maior esetére

Az élet nem tökéletes. Pirosak a lámpák, az utolsó pillanatban elszakadnak a harisnyák, a fűzők, elvesznek a kulcsok, és még egy megbízható metrószerelvény is beszáll az alagútba. Vegye figyelembe a vis maior helyzeteket a csomagolás és az utazás során.

5. Tervezze meg a korai érkezést

A pontosság a királyok udvariassága, de nem vagyunk Nagy-Britanniában. Nem szükséges percről percre megérkezni. Tervezze meg, hogy ne X órával ér oda, hanem 15 perccel előtte. Így nagyobb az esélye, hogy nem késik.

6. Ne tereld el a figyelmedet

Bármi, ami nem szerepel a szokásos gyűjtési tervben, hagyja későbbre. Ez különösen igaz a közösségi média hírfolyamaira. Biztosan nem történik ott semmi, amit ne lehetne kihagyni. És sok időt esznek.

7. Keress motivációt

Természetesen jobb a pozitív megerősítésre gondolni. De keressen nem túl drága lehetőségeket. Kellemes minden időben megérkezésért vásárolni valami drágát, de nagyon drága, hiszen a késés szokását élete végéig meg kell őriznie.

Azonban a negatív motiváció is működik, főleg ha kívülről erőltetik.

Alice már nem késik, hogy pénzt takarítson meg.

Hatalmas pénzbírságot kaptunk az egyik munkára, és szégyenérzetet keltettünk, amiért cserbenhagytuk a csapatot. És határozottan pontosabbá tett.

8. Állítsa be a napi rutint

A jól kialakított napi rutinnak két előnye van egyszerre:

1. Ragaszkodsz egy rendhez, alszol eleget, és időben kelsz fel.
2. Ha minden nap ugyanabban az időben csinálja a dolgokat, jobban átlátja a folyamat előrehaladását.

9. Készülj fel előre

Egy egyszerű iskolai szabály, ami segít felnőtt korban: este csomagold össze a portfóliódat. Ez különösen igaz az öltözék kiválasztásakor. Néha felhoznak egy érvet ez ellen: "Hirtelen nem lesz kedvem felvenni azt, amit előre kiválasztottak." De reggel biztosan örülni fog annak, hogy vasalva és főzve fekszik, hangulatától függetlenül.

10. Tartsa a kedvességet későbbre

Az az idő, amikor valahova mész, nem alkalmas a háztartásban élők kérésének teljesítésére, ha persze tudnak magukról gondoskodni. Mindenképpen szükséges még egyszer sétáltatni a gyomorbajos kutyát. De a felnőtt családtagok képesek saját gombjukat varrni és kávét önteni.

11. Helyezze magát a várakozó helyébe

Általában egy későn élő ember jobban magára koncentrál: mit gondolnak róla, milyen kellemetlenségeket okoz neki a késés stb. Ha megpróbáljuk a másik oldalról szemlélni a helyzetet, annak terápiás hatása van. Miért várna rád egy ember valójában? A szisztematikus késések mindent áthúzhatnak, és ez igazságos eredmény lesz.

Albina Zakirova Rájöttem, hogy senki sem köteles várni.

Ingerlékeny unalmassá váltam, aki magas követelményeket támaszt másokkal szemben, és elutasítását és egyet nem értését fejezi ki egy olyan személlyel, aki késett, és objektív ok nélkül várakoztatta. De fordítva is működik: senki sem köteles rám várni és céltalanul vesztegetni az idejét. Amint erre rájöttem, minden megváltozott.

12. Ne hárítsa át a felelősséget

Millió kifogása van a késésre. A forgalmi dugók, egy szakadt cipő, egy idő előtti hívás, egy lekapcsolt ébresztőóra a hibás - bárki és bármi, csak nem te. Hagyd abba a kifogásokat. A késés fő oka az, hogy minden nap rád néz a tükörből. Későn - találja meg a bátorságát, hogy beismerje bűnét, és vállalja a felelősséget a történtekért.

Maria Solovyova érett és pontos lett.

Mindig elkéstem. Most már értem, hogy tetszett. Van ebben valami felnőtté válás. Amikor rohansz valahova, sietsz, és azt kiabálod a telefonba: "A fenébe, elnézést, késtem, nem tudok", olyan üzletszerűen nézel ki.

Hogy minden hogyan változott, már nem emlékszem pontosan. De egy bizonyos pillanatban megérkezett a felelősség érzése. Úgy tűnik, beérett vagyok, megértem magam: felelős vagyok az időmért, tisztelem a másik ember idejét, össze tudom szedni magam, kiszámolom a menetrendet és időben jövök. Nincs ebben semmi nehéz: csak megérted, hogy egy ember vár rád, ő is üzletember és felnőtt, megvannak a játékszabályai, tisztelitek egymást. Most már biztos vagyok benne, hogy a késés az esetek 80%-ában önzés.

13. Tervezd meg a napodat megfelelően

A túl elfoglalt, sok mozgással járó menetrend elkerülhetetlenül késésekhez vezet, ha nem kap helikoptert. Legyen reális a feladatok tervezésénél, és próbálja azokat úgy csoportosítani, hogy a lehető legnagyobb mértékben ugyanarra a területre koncentrálódjanak.

Tanulmányozza az útvonalat, amelyre költözni szeretne, vegye figyelembe az összes árnyalatot. Ha minden nap torlódás van egy adott kereszteződésben, akkor nagyon valószínűtlen, hogy ma másodpercek alatt áthalad rajta.

14. Változtasd meg a környezetet

Ha körülötted mindenki késik, akkor úgy tűnik, nem kell időben érkeznie: még mindig várnia kell. Ellenkező irányban is működik: ha mások számára a pontosság nem üres frázis, akkor alkalmazkodni kell.

Marina Kovshova Finnországba költözött, és nem késett.

Finnországban minden szabály szigorú. Tanulni költöztem, és a tudományos környezet kötelezte. Ha több mint 15 percet késik a vizsgáról, egyszerűen nem engedik be, és legközelebb le kell tennie. Ha lekésed a buszt vagy a vonatot, elmegy, és a sofőr nem fog várni, még akkor sem, ha látja, ahogy futsz és integetsz neki. A határidők is szigorúak.

Oroszország előtt mindig késtem. Nem sokat, de folyamatosan, és nem fürödtem. Amikor Finnországban kezdtem élni, azonnal nagyon pontos lettem. De rájöttem, hogy ez nagyon kényelmetlen, amikor Oroszországba jössz. Minden barát késik a találkozóról, az orvosok késnek a találkozóról, soha nem tudhatod, meddig tart egy buszút a forgalmi dugók miatt.

15. Ne önmagával kezdje

Talán csak nem akar időben megjelenni. Ebben az esetben nem magát kell megváltoztatnia, hanem a helyzetet. Lógj olyan barátaiddal, akiknek a randevúi inspirálnak. Keressen munkát kevésbé szoros időbeosztással. Értse meg, hol van leggyakrabban rossz időben, és kezdjen el változtatásokat végrehajtani ezekből a pontokból.

Ivanna Orlova Felismerte néhány találkozón a pontosság értelmetlenségét.

Azokon a helyeken, ahol mutatkoztak, a késések miatt abbahagytam a munkát, és közlekedést használtam, aminek a nyomorult munkája miatt nem lehet számítani. Leültem otthon dolgozni, és jól vagyok.

Munkán kívül érdemes nem késni. Ha rosszkor jössz, indul a vonat, indul a repülő, jön a következő beteg az orvoshoz, nélküled indul a film. Érdemes ezért próbálkozni. De nem emlékszem egyetlen egyetemes tragédiára sem, ami akkor történt volna, amikor a híradó / újságíró / író nem volt az irodában kilenckor! Ez az értelmetlenség dühített fel leginkább.

Ezt a részt a Citymobil taxirendelési szolgáltatással közösen készítjük. A Lifehacker olvasói számára az első öt utazásra 10% kedvezmény jár a CITYHAKER promóciós kód * használatával.

* Az akció Moszkvában, Moszkva régióban, Jaroszlavlban csak mobilalkalmazáson keresztül történő rendelés esetén érvényes Szervező: City-Mobil LLC. Helyszín: 117997, Moszkva, st. Építész Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Az akció időtartama 2019.03.07-2019.12.31. Az akció szervezőjével, lebonyolításának szabályaival kapcsolatos részletek a szervező honlapján találhatók:.