ÁTTEKINTÉS: "Önsajnálat nélkül." Hogyan lépjünk túl a határokon

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Szeretné, ha egy kiváló Személyi Fejlesztési Edző, a Különleges Erők egykori ejtőernyőse, üzleti háttérrel oktatná és támogatná a sikerhez vezető utat? Ha igen, Erik Bertrand Larssen, a No Self-Pity szerzője a megfelelő személy az Ön számára.

Természetesen nem kell a könyvtől banális kiáltásokat várni a következő stílusban: „Előre, majmok! Vagy azt hiszed, hogy örökké élsz ?!”, de készen kell állnod arra, hogy szembenézz az igazsággal magadról. Bár, hogy őszinte legyek, nem egészen értem, mire való a könyv címe.

Larssen sajátossága, hogy megváltoztatja viselkedésüket és életüket anélkül, hogy azt éreznék, hogy feláldoznak valamit.

Adam Ikdal, a Boston Consulting Group vezetője Norvégiában

Az önostorozást váróknak tehát rögtön csalódást okozok: a könyvben nincsenek instrukciók és okok a mazochizmusra. A szerző magabiztosan és nyersen, de fokozatosan és együttérzően juttatja el az olvasót az élet változásainak szükségességének felismeréséhez. Senki nem szedi le az éretlen gyümölcsöt, és az ablakpárkányon kényszeríti az érésre. Az érett gyümölcsök maguk kerülnek tudatunk kezébe.

A szerzőről

Mielőtt azonban tovább olvasnánk a könyvet, jó lenne tudni egy kicsit a szerzőről. A könyvválasztásnál fontos szempont a szerző személyisége. Ha a szerző a gyakorlatban nem ért el legalább néhány eredményt azon a területen, amelyet a könyvben érint, akkor bármennyire is gyönyörűen és meggyőzően hangzik az elmélet, nem vesztegetném az időt egy ilyen könyvre.

Eric Norvégiában nőtt fel. Az osztályban mindig a fiú volt a legkisebb, társai pedig állandóan zaklatták. Amikor Eric 12 éves volt, az osztálytársak havat öntöttek a gallérjára, és ez volt az utolsó csepp a pohárban. Hazatérve a fiú úgy döntött, hogy elege van. Elhatározta, hogy Norvégia legkeményebb és legbátrabb emberévé válik. És az ejtőernyősök tűntek számára ideálisnak.

Hat évvel később a norvég fegyveres erőknél kezdett karriert. Miután kétszer teljesítette a legendás „Pokol hét” tesztjét, Eric a légierő tisztje lett.

Afganisztánban, Boszniában, Koszovóban és Macedóniában szolgált más NATO-csapatokkal, nevezetesen a brit különleges légiszolgálattal együtt. Közgazdász mester fokozatot szerzett. A hadsereg elhagyása után a távközlési iparban dolgozott, toborzással foglalkozott, majd személyi edzőként és pszichoterapeutaként kezdte pályafutását.

Ma Eric a legnépszerűbb személyi teljesítményedző és tanácsadó Norvégiában. Ügyfelei között vannak nagyvállalatok vezetői és olimpiai bajnokok, akik soha nem is álmodtak arról, milyen magasságokat értek el nagyrészt a Larssennel való együttműködésnek köszönhetően.

Ezért nyugodtan kijelenthetjük: a szerző tudja, miről ír, és meg lehet benne bízni.

Larssen módszer

Eric Bertrand Larssen megtanítja az embereket másként gondolkodni – azáltal, hogy megérti azt, amit ő maga érzelmi ellentéteknek nevez. Elmagyarázza, hogyan változtass mindennap egy kicsit az életeden, hogy sikeres karriert építs és boldog légy.

A módszer lényege, hogy az észrevehetetlen változások, szokásokká válva is jelentős változásokhoz vezethetnek az életben. És ezt sokkal könnyebb elérni, mint amilyennek hangzik.

A könyv szerkezete nem kevésbé tetszik, mint a tartalma. Például amikor Larssen a célokról ír, azzal kezdi, hogy elmagyarázza, miért és mennyire fontos a célok kitűzése. Aztán elmagyarázza, mi a jó cél, és végül hogyan határozhatja meg személyesen saját maga számára.

Figyelmeztetnünk kell, hogy kevés kinyilatkoztatásban lesz részük azok számára, akik kifinomultak a személyes növekedés témájában. De több mint elegendő lehetőség van arra, hogy a régi igazságokat új megvilágításban lássuk. De a kezdők és a profik is kapnak bőséggel, az a motiváció és az inspiráció. Új ösztönzőket kapsz, és új célokat fogsz látni.

Végre megértettem, mi az a vizualizáció, és hogyan használhatom fel céljaim eléréséhez. Örültem, hogy itt semmi köze az automatikus javaslathoz. Csupán arról van szó, hogy az agy világos képet kap, amit életre kell keltenie, és elkezd mindenféle módot, eszközt és erőforrást keresni.

A pszichoanalízissel kapcsolatban is nagyon szkeptikus vagyok. Nem, nem hiszem, hogy a múlt nem befolyásolja jelenünket és jövőnket. Egyszerűen nem hiszek abban, hogy a múltbeli problémák megoldásához bele kell ásni a gyerekkori traumákba és foglalkozni a „síró gyerekemmel”. Ezért nagyon örültem a szerző elismerésének.

Sokan kérdezik, ki vagyok én - egyfajta pszichológus, zsugorodás? Általában azt válaszolom, hogy bevetek néhány pszichológiai trükköt, ugyanakkor ritkán merülök el a múltban. Mától indulok, és a jövő felé dolgozom. Szerintem nem kell feltétlenül a múltba ásni. Engem inkább az érdekel, hogy az illető hol van jelen pillanatban és hol látja magát a jövőben.

Eric Bertrand Larssen

Ha az élethez való hozzáállásod, fejlődésed, önmagad legyőzése, sikerek elérése hasonló a szerzőéhez, akkor biztosan sok új praktikát és tanácsot találsz magadnak.

Befejezésül szeretném elmondani, hogy a könyv címe rejtély maradt számomra, hiszen semmi könyörtelent nem találtam benne. Viszont az alcím - "Fogd feszegetni a képességeid határait" - teljesen igazolta magát: láttam, hogy merészebb és magasztosabb célokat is kitűzhetek, hiszen ezeket tényleg el tudom érni. És ez nem az érzelmek szuggesztív pumpálása, hanem a különböző foglalkozású és karakterű emberek kutatásain és gyakorlati tapasztalatain alapuló anyag megismerése során történt.

Tehát még akkor is, ha úgy gondolja, hogy maximálisan él, és fontos célokat tűz ki maga elé, azt javaslom: kihívást jelent, olvassa el Eric Bertrand Larsen „Nincs önsajnálat” című könyvét. Feszegesd lehetőségeid határait …