Mindent az első menstruációról: mikor kezdődjön, mire számíthatunk és érdemes-e aggódni

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

16 évesen még nem késő.

Mikor kell elkezdődnie a menstruációnak?

Erre a kérdésre nincs pontos válasz. Úgy tartják, hogy a menarche (ahogy az orvosok a menstruáció kezdetét nevezik, a görög szavakból, amelyek "hónap" és "kezdet") fordulnak elő, amikor a menstruáció elkezdődik, körülbelül 12 éves. De ez a szám a kórházi átlaghőmérséklet sorozatából származik. A valóság sokkal változékonyabb: egyes lányoknak 8, másoknak 16 évesen indulhatnak meg a menstruációi, és ez is normális.

A lányok túlnyomó többsége 10 és 15 éves kora között tapasztalja meg első menstruációját.

Azonban minden szervezetnek megvan a saját ütemezése.

Mi határozza meg, hogy mikor kezdődik a menstruációd

A menstruáció kezdete a hormonszint változásával jár. Amikor egy lány felnő, teste újjáépül, felkészülve az esetleges anyaságra.

A petefészkek elkezdenek aktívan ösztrogént és progeszteront termelni. Ezek a hormonok viszont változást idéznek elő a szervezetben – a lánynak szemérem- és hónaljszőrzete van, a melle nő. Ezenkívül a méh nyálkahártyája (endometrium) fokozatosan megvastagodik, felkészülve a megtermékenyített petesejt befogadására. Ha nincs petesejt, a megvastagodott méhnyálkahártya kilökődik és kialszik – így jön létre a menstruáció.

Felnőtt lányoknál és nőknél ez a folyamat ciklikusan megismétlődik havonta egyszer. De a lányoknál az endometrium nem éri el azonnal a szükséges vastagságot.

Átlagosan az első menstruációja következik be. A menstruáció körülbelül 2 évvel azután kezdődik, hogy a mellei növekedni kezdenek.

Vagy egy évvel a fehér hüvelyváladék megjelenése után. Vannak azonban más jelek is, amelyek a menarche küszöbön álló megjelenésére utalnak.

Hogyan lehet megérteni, hogy az első menstruáció hamarosan kezdődik

Az első időszak tünetei. A menstruáció közeledtének korai jelei egybeesnek a premenstruációs szindróma (PMS) jeleivel. Azt:

• pattanások megjelenése, bőrirritáció;
• fájdalom a mellkasban;
• puffadás;
• székletzavarok - székrekedés vagy hasmenés;
• fáradtság érzése, fokozott fáradtság;
• túlzott érzelmesség, ingerlékenység;
• Ételvágy, különösen édességek;
• fokozott tiszta vagy fehéres hüvelyi folyás.

Azonban nem minden lánynak vannak tünetei. Néha a menstruáció egyszerűen elkezdődik, anélkül, hogy a jólét megváltozása miatt figyelmeztetnék.

Mennyi ideig tart az első időszak?

Minden egyéni. Vannak, akiknek az első menstruációjuk néhány csepp vérre korlátozódik a fehérneműjükön. Más lányoknál a menstruáció kezdete 5-7 napig tarthat, és meglehetősen „felnőtt” (akár több evőkanálnyi folyadék a teljes időszak alatt) vérzésével járhat.

A rendszeresség kérdése is személyes. A havi ciklus azonnal megállapítható - majd jön a következő menstruáció Minden a menstruációról 4-5 héttel az első után. De szünetek is előfordulhatnak, néha több hónapig.

Mindenesetre a menstruáció után 2-3 évvel a menstruáció rendszeressé válik, és havonta egyszer megismétlődik. Ez arra utal, hogy a lány végre felnőtt, és már teljesen készen áll arra, hogy anyává váljon.

Mi a teendő, ha még mindig nem jön meg az első menstruáció

Feltétlenül forduljon gyermekorvosához, ha a lány már 16 éves, és még nem kezdődött el a menstruációja. Akkor is érdemes orvoshoz fordulni, ha a tinédzser 14 éves, és még nincsenek a pubertás jelei - nem jelenik meg a szőr a hónalj alatt és az ágyékban, és nem nő a mellkas.

A menstruáció megindulásának számos oka lehet, ami miatt a menstruáció késhet:

• Súlyszegény. Beleértve az alultápláltsággal kapcsolatos.
• Túl sok fizikai aktivitás. Ilyen lehet például a túlzottan aktív tánc, ritmikus gimnasztika, atlétika.
• Feszültség.
• Hormonális egyensúlyhiány.
• Zavarok a nemi szervek fejlődésében.

Az orvos megvizsgálja a gyermeket, érdeklődik életmódja iránt, felajánlja vér- és vizeletvizsgálatot. A vizsgálat eredményétől függően a gyermekorvos megmondja, hogy mit kell tennie, vagy elküldi a lányt egy speciális szakemberhez: táplálkozási szakemberhez, endokrinológushoz, nőgyógyászhoz, pszichoterapeutához.

Milyen problémák merülhetnek fel az első menstruáció alatt és később

A legtöbb egészséges lánynak nincs menstruációs problémája. De néha a dolgok elromolhatnak.

Feltétlenül forduljon gyermekorvosához vagy terapeutájához, ha minden a menstruációról:

• A menstruációja egy hétnél tovább tart.
• Túl sok vér jön ki. Feltételezheti ezt a helyzetet, ha óránként vagy többször kell betétet vagy tampont cserélnie.
• A menstruáció már több mint két éve tart, de még mindig rendszertelen.
• A menstruáció között vérzés lép fel.
• A PMS és a menstruáció időszakában nagyon fáj a hasa és ez a fájdalom a vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszerek bevétele után sem múlik el.

Az orvos megtalálja ezeknek a jogsértéseknek az okát, és segít megszabadulni a kellemetlen érzéstől.