2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A nagy választék néha nem előny, hanem probléma. De ez javítható.
Mikor a választás demotivál: lehet-e túl sok jóra vágyni? ha kevesebb választási lehetőségünk van, jobban örülünk a döntésünknek. És igyekszik ne lemaradni a legjobb eredményekről a bizonytalanság, a frusztráció, a stressz, a sajnálkozás és az élettel való elégedetlenség terén.
A neves pszichológus, Barry Schwartz olyan embereket hívott, akik mindig a legjobb megoldás megtalálására törekszenek. Sok időt és erőfeszítést költve belekezdenek az összes lehetséges lehetőség unalmas tanulmányozásába. De a gondolkodás korlátai miatt egyszerűen lehetetlen minden elérhető lehetőséget értékelni. Végső soron a maximalizálók kevésbé elégedettek döntéseikkel, mint a „mérsékelt” emberek. Gyorsan hoznak döntéseket anélkül, hogy mérlegelnének millió lehetőséget.
A választás paradoxona című könyvében Schwartz egy vásárlókkal végzett kísérletet írt le. Egy csoportot arra kértek, hogy próbáljanak ki hat fajta lekvárt, és válassza ki, melyiket szeretné megvásárolni. A másiknak pedig 24 faja van. A második csoport sokkal nehezebbnek találta a választást. Schwartz szerint végül csak az emberek 3%-a vásárolt. „A széles választék elbátortalaníthatja a fogyasztókat, mivel több erőfeszítésre kényszeríti őket a döntés meghozatala érdekében. Így a fogyasztók egyszerűen nem veszik meg a terméket” – magyarázza.
Ha túl sok tényezőt kell figyelembe venni, az emberek elkezdik keresni a legjobb megoldást. Ez történik például autóvásárláskor. Figyelembe kell vennie az árat, a megbízhatóságot, a teljesítményt, a garanciát, a színt. A kiválasztási folyamat nagyon fárasztó, de ennek következtében még mindig lehet elégedetlen.
Tanulj meg megelégedni egy jó lehetőséggel anélkül, hogy egy elérhetetlen ideálra törekszel. Ellenkező esetben nem fogsz elérni semmit.
A moderáció olyan döntéshozatali stratégia, amely nem az optimális, hanem a kielégítő eredményre törekszik.
Válassza ki az első lehetőséget, amely megfelel az Ön igényeinek. Vagy olyan opció, amely a legtöbb kritériumnak megfelel. De ne az ideálist keresd.
Schwartz azt tanácsolja, hogy kövesse ezt a tervet, amikor döntést kell hoznia:
- Határozza meg céljait, és értékelje mindegyik fontosságát.
- Csoportosítsa a lehetőségeket. Gondoljon bele, mennyire valószínű, hogy mindegyikük kielégíti a vágyait. Válassza ki a legtöbbet nyerőt.
- Mérlegelje döntéseinek következményeit céljainak és jövőbeli kilátásainak újradefiniálásához.
Leggyakrabban kiderül, hogy a legjobb választást választja, felesleges gondolkodás nélkül. Bízzon az intuíciójában, ne akadjon fel az ideális keresésében, és minden lehetőséget csak az érdemei alapján értékeljen, ne másokhoz képest. Az élet könnyebb lesz, ha megtanulsz megelégedni egy jó lehetőséggel, ahelyett, hogy a legjobbat hajszolnád.
Ajánlott:
Alattomos adrenalin és lelki gyötrelem: mi akadályoz meg abban, hogy a munkára összpontosítson
Ha munkafeladatok előtt állsz, és azt mondod magadnak: „Nem tudok koncentrálni”, akkor valami zavar. Talán a saját gondolataid
Milyen hiba akadályoz meg abban, hogy boldog legyél
Kitaláljuk, hogyan legyünk boldogok bármitől függetlenül, és milyen hibára gondolva kell megszabadulni tőle a lehető leghamarabb
Mi a belső ellenállás, és hogyan akadályoz meg bennünket abban, hogy jobbra változzunk
A belső ellenállás nem lustaság. Ez az agyunk védekező mechanizmusa. Nem szabadulhatsz meg tőle, de le tudod győzni. Megmondjuk, hogyan
Mi akadályoz meg abban, hogy sokat keressünk, és hogyan javítsuk ki
Gondolkodási csapdák, amelyek miatt folyamatosan azon gondolkodunk, hogyan lehet sokat csinálni, de félünk kezdeményezni és rossz helyet és módokat választani
Mi akadályoz meg bennünket abban, hogy gyorsabban olvassunk, és hogyan kezeljük
Csak öt tényező lassítja az olvasási sebességet. És nagyon is lehetséges őket legyőzni. Emlékezzen a híres példabeszédre az oroszlánról és a gazelláról: amikor felkel a nap, mindegyiknek futnia kell, hogy túlélje. Furcsa módon, de a helyzet hasonlít egy modern, információval túltelített civilizáció életéhez.