A jó öreg klasszikus cowgirl póz még mindig meglephet. Elegendő kicsit megváltoztatni a ritmust, a testhelyzetet, vagy megpróbálni valami merészebbet
A Lifehacker több tucat tudományos tanulmányt tanulmányozott, sportorvosokkal beszélgetett, és összegyűjtötte a legjobb tippeket az izomfájdalmak csökkentésére és annak előfordulásának részleges megelőzésére
Kiadós frittata, egészséges zabpehely üvegben, légies palacsinta mézzel és még öt finomság a reggelihez
A „bioenergia” fogalmának többféle értelmezése van. Az egyik esetben ez egy tudományos diszciplína, a másik esetben egy megalapozatlan ezoterikus fogalom
Ennek az irányzatnak a hívei úgy vélik, hogy a kvantummechanika segít megmagyarázni az emberi viselkedést. De nem minden ilyen egyszerű
A fénynél gyorsabban terjedő energia, vagy egy másik áltudományos delírium. Hogyan váltak a torziós mezők az áltudományos kutatások részévé
A tenyérjóslás a tenyér megjelenésén, a rajta lévő vonalakon és dudorokon alapuló jóslási rendszer. A Life hacker megérti, hogy a tudomány mit gondol erről az elméletről
Az orvosok azt javasolják, hogy háromévente adjanak vért cukorért. Ez segít a rendellenességek kimutatásában, és megakadályozza a cukorbetegség és más betegségek kialakulását
Mindenkinek vannak rossz napjai. A lényeg, hogy fejjel ne ugorj bele a negatívba és tudj váltani. Ezek az egyszerű trükkök segíthetnek felvidítani
A szívmegállás bármely életkorban előfordulhat. De a 60 év felettieknek, valamint a túlsúlyosoknak, cukorbetegeknek, magas koleszterinszintűeknek vagy magas vérnyomásban szenvedőknek különösen oda kell figyelniük ezekre a tünetekre
Az új szabályok egy része semmiben sem különbözik a régiektől, másokat azonban nehéz lesz megszokni. A Life hacker megérti a népszerű koncepció minden árnyalatát
Mi az ICD, és hogyan változtatja meg ez a dokumentum a mentális egészségről alkotott felfogásunkat. Az Egészségügyi Világszervezet nemrégiben tette közzé a WHO új Nemzetközi Betegségek Osztályozását (ICD 11), a Betegségek Nemzetközi Osztályozásának (ICD-11) tizenegyedik kiadását.
A tudósok a kognitív viselkedésterápiát hatékony módszernek tartják a szorongás, a stressz, az étkezési zavarok és sok más kezelésében
Az állatokról szóló megható filmek hősei a legkeményebb szívekhez is eljuthatnak. Hűséges kutyák, egy betanított elefánt és még egy pelikán is vár rád
A behaviorizmus a pszichológia egyik ága, amely az emberi viselkedésben csak objektív megfigyelhető jelenségeket vizsgál, nem pedig szubjektíveket, például érzéseket
Látványos akciófilmek, vígjátékok, háborús drámák és valódi emberek történetei – ezek a filmek biztosan nem hagynak közömbösen. Ellenőrizd magad
A Lifehacker's Guide néhány óra alatt segít teljesen átalakítani a belső teret. A falak festése nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik
A falakat gitttel, vakolattal vagy gipszkartonnal kiegyenlítheti ragasztón vagy kereten. Válassza ki a megfelelő utat, és végezze el álmai felújítását
Lifehacker megosztja kedvenc cupcake- és cupcake-receptjeit. Próbálja ki a karamell, dió, citrus, csokoládé és más csodálatos desszerteket
A Lifehacker bevált és ígéretes üzleti ötleteket gyűjtött össze. A legváratlanabb dolgokon milliókat kereshet. Például zokni, tornacipő vagy kosz
Minden a visszamenőleges beavatkozásról szól – egy természetes mechanizmusról, amely megvéd minket a túlerőltetéstől, a stressztől és a kiégéstől
Ez a kognitív torzítás ösztönzi a kockázatkerülést. Súlyos szorongás, negatív gondolatok, cselekvésre való hajlandóság formájában nyilvánul meg
Egyszerű szavakkal elmagyarázzuk, mit jelent az "akadálymentesítési heurisztika" kifejezés, hogyan akadályoz meg egy ilyen gondolkodási hiba az életben, és hogyan kezeljük
A kognitív elfogultságok a veszekedések és félreértések gyakori okai. Így az alapvető attribúciós hiba arra kényszerít bennünket, hogy keményen ítéljünk meg másokat és legyünk gyengédek önmagunkhoz
"Black Steed", "Favorite", "Rely on Pete" és más filmek várnak rád. Ezek a kedves és izgalmas történetek nem csak a lovak szerelmeseinek tetszenek
A tai-bo a taekwondo, a karate és a box ütéseit kombinálja az aerobik és a hip-hop elemeivel. Ez a kardió edzés segít feszesíteni a testet és erősíti az izmokat
A napszemüvegnek, puskapornak, röntgennek, rágóguminak, pattogatott kukoricának és sok más mindennapi dolognak nagyon érdekes története van
Hogyan változik a témához való hozzáállásunk a választás után, és ez bizonyos esetekben miért jelenthet problémát
A Dora, a felfedező, a Muzzy, a Phineas és a Ferb és más rajzfilmek hasznosak mind a gyerekek, mind a szülők számára, akik régóta álmodoznak arról, hogy angolul beszéljenek
Ha jobban érzi magát az internetes önképzésben, ezek az online angol nyelvtanfolyamok az Ön számára megfelelő formában és környezetben segítenek nyelvtudásán fejleszteni
A kék nem meleg. És még a meleg sem mindig meleg. A „Szükséged van liftre” semmi köze a liftekhez, az „egyes számú” és a „kettes” néha rendkívül kényelmetlen helyzetbe hozhat. A nyelv milyen finomságait ismeri?
Ha egy idegen nyelvű új szavakat nehéz megjegyezni, akkor ezen módszerek egyike biztosan segít
Sok angol kifejezést folyamatosan használnak az anyanyelvi beszélők, de a külföldiek alig ismerik. A Lifehacker 15 "nagyon angol" kifejezést gyűjtött össze, amelyek határozottan megkülönböztetik Önt a tömegtől
Tanuljon meg új szókincset, és finomítsa kiejtését ezekkel a szolgáltatásokkal. A Puzzle English, az Ororo.tv, a Google Play Movies, a Netflix és másokban népszerű angol tévéműsorokat és filmeket találhat felirattal. Nézze meg, mit kaphat ingyen és mit csekély összegért, és válassza ki a megfelelőt
Egyes példák betartják az általános szabályokat, más szavakat, amelyeket két kötőjellel írnak, meg kell jegyezni vagy szótár segítségével ellenőrizni kell
Furcsaságok, kivételek és nyelvelemek az örök sötétség és az őskáosz birodalmából. Az egyik Twitter-felhasználó megosztott néhány vicces tényt az orosz írásjelekről, amelyeknek véleménye szerint két alapelve van. Van értelmetlen és van irgalmatlan.
Nézzük meg, mikor van szükség vesszőre az "if" kifejezésben, és mikor lesz felesleges az írásjel. Ez több feltételtől függ
„Minden esetre”, „mindazonáltal”, „végül”, „közben” és egyéb érdekes szavak és kifejezések, amelyeket mindenkinek tudnia kell, aki hozzáértően akar írni
Az iskolában azt tanították nekünk, hogy a "mit" előtt vessző kell. Nem mindig van így. A mondatszerkezet, a beszédrész és egyéb feltételek számítanak
Az orosz nyelv túl egyszerű lenne, ha nem lennének az árnyalatok. Elemezzük azokat az eseteket, amikor nincs szükség vesszőre, bár nagyon szeretné őket tenni