Julia Clouda, egy népszerű fogászati forrás vezetője elmondja, hogyan lehet fehér fogú mosolyt elérni, és hogy lehetséges-e a fogak fehérítése otthon
Milyen problémákat old meg a héjak vagy lumineerek beszerelése, miben térnek el a többi fogpótlási módszertől, van-e ellenjavallat. Mik azok a furnérok és lumineerek Furnér - egy vékony lemez (0, 2-0, 6 mm), amelyet a fog elülső felületére rögzítenek az elfordulás után.
Egy gyönyörű mosoly nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Ez a 8 fogorvosi tipp segít rendbe tenni fogait és ínyét
A fogak egészségének megőrzése érdekében naponta kétszer kell mosni, öblíteni, és évente kétszer el kell menni fogorvoshoz. És hagyj fel néhány rossz szokással
"Ez egy betegség", "a gyermekek autizmusát a védőoltások okozzák" - ezek a gondolatok nagyon károsak mind az autista emberekre és családjaikra, mind a társadalom egészére
Ősidők óta az emberek tanulmányozták a zene emberi szervezetre gyakorolt hatékony hatását. A zene emberre gyakorolt hatásáról több mint száz tény ismert
Forró napsütés, kullancsok, hipotermia, emésztési zavarok és mérgező kígyók nem teljes listája a májusi piknikekre leselkedő veszélyeknek. A Lifehacker tippjei segítenek a felkészülésben
Ha arra gondol, hogy melyik a jobb - fürdőkád vagy zuhany, érdemes megfontolni, hogy a második lehetőség gyorsabb, de az első egészségesebb. Vannak más nyomós érvek is
Aludhatok kontaktlencsében? Elmondjuk, mi történik a szemmel alvás közben, és mi történik, ha legalább 15 percig a lencsékben szundikál
A legtöbb esetben mindössze négy hét alatt megszabadulhat a korpásodástól. A Lifehacker összegyűjtötte az orvosok által javasolt leghatékonyabb gyógymódokat
Valaki fogy, valaki pedig gyötrődik, és nem tudja, hogyan hízzon. Ebben a cikkben lépésről lépésre talál egy tervet, amely segít a kívánt kilók megszerzésében
Az edzés vagy verseny utáni álmatlanság igazi gyötrelem. Tudja meg, mi okozza az álmatlanságot erős megerőltetés után, és hogyan előzheti meg
Nehéz kapcsolatba kerülni egy mentális zavarral küzdő személlyel. Itt érzékenységre, türelemre és önmagadon való munkára vágyásra van szüksége
Az alkohol, a nikotin és más drogok hatása az emberi agyra egyszerűen elképesztő. És ez az egyik oka annak, hogy egyszer s mindenkorra abbahagyjuk a használatukat
A life hacker kitalálja, hogy kérnek-e receptet Öntől, és meg lehet-e venni a gyógyszert egy másik személynek. Azt is megtudhatja, mely pénzeszközöket nehéz átcsempészni a határon, és miért jobb, ha nem rejti el őket a vám
Hogyan kezelhetjük a stresszt, amikor lehetetlen kontrollálni a minket érintő számos tényezőt? Pszichológiai ellenállás kialakítása hatásaikkal szemben
Sokan "bemelegítésre" beutalóval távoztunk a rendelőből, ami sokszor a kukában kötött ki, de hiába. A fizioterápia segít
A gyakorló sebész, Szergej Fedosov elmondja, hogyan kerülhet időbe és esetleg egészségbe az orvosi találkozó során elkövetett információk és egyéb hibák eltitkolása
Részletesen tanulmányozzuk a meglévő bizonyítékokat, és megtudjuk, érdemes-e hinni abban, hogy az osteopathia képes meggyógyítani a szervezetet
Jeffrey Siegel megmutatja, hogy az alvás, a táplálkozás és a testmozgás megfelelő kombinációja hogyan segíti elő az izomnövekedést, az erősséget és a térfogatot
A stressz alatti nyugalom megőrzésének képessége közvetlenül összefügg a termelékenységgel. Megmondjuk, hogyan maradj higgadt és csinálj mindent
A kutya tulajdonosa nagyobb valószínűséggel megőrzi egészségét és hosszú életet él. Ezt bizonyítják svéd tudósok tanulmányának eredményei
Sokan éltek át ételmérgezést. De kevesen tudják, hogyan kell kezelni ezt a rendellenességet. Megmondjuk, mi az ételmérgezés
Ahogy öregszünk, egyre rosszabbul látunk közelről. Annak megértése, hogy az életkorral összefüggő hyperopia hogyan alakul ki, és hogy elkerülhetők-e a látásváltozások
Ha hosszú ideje rosszul érzi magát, és gyakran elveszíti az uralmat érzelmei felett, akkor neuraszténiája lehet. Elmagyarázzuk, hogyan lehet felismerni és elkezdeni harcolni
A kávé mellőzésének első következményei nem a legkellemesebbek: fejfájás, fáradtság, sőt székrekedés. De hat hónapon belül a testnek helyre kell állnia
Ha zavaró gondolatok kísértenek, és bizarr rituálék elvégzésére kényszerül, akkor ez egy rögeszmés-kényszeres rendellenesség lehet, és orvoshoz kell sietnie
Összegyűjtötte a legjobb cikkeket az egészségről: hogyan kell ápolni fogait, milyen légzőkészüléket vásároljon, és miért ne készítsen antiszeptikumot vodkából
Az alkoholtól nyugodtan aludhatsz, de reggel nem érzed magad kipihentnek. A Life hacker megérti, hogyan kell eleget aludni alkoholfogyasztás után
Az ideges szokások egyszerű túlterheltség és stressz, vagy súlyos rendellenességek jelei lehetnek. Ebben az esetben a személynek komoly segítségre van szüksége
Ha túl gyakran kezdett eluralkodni a félelem, a szórakozás, a szomorúság, és nincs erő az érzelmek leküzdésére, gondoljon bele: talán mentális betegsége van?
Hogyan ne őrüljünk meg egy nagyvárosban: 7 mentális zavar, amellyel a nagyvárosok lakói szembesülnek
A nagyvárosban élni állandó versenyfutás a sikerért. De a következmények szörnyűek: alááshatja az egészséget és mentális zavarokat okozhat
Ebben a cikkben - minden, amit a pattanásokról tudni kell: miért jelennek meg a pattanások, hogyan kell megmenteni magát, és mikor kell orvoshoz menni
Mindenki találkozott már életében legalább egyszer ilyen problémával. A Lifehacker megtudta egy gasztroenterológus véleményét, miért lehet rosszul a zsíros ételek után. Mint kiderült, ennek csak két fő oka van
A hőkezelés megváltoztatja a gyümölcsök és zöldségek összetételét, de ez nem mindig rossz. Kiderítjük, eltűnnek-e a vitaminok a zöldségekből főzés és sütés után vagy sem
Milyen vitaminokat kell szedni a terhesség megtervezésekor, hogyan kell étkezni, melyik orvoshoz kell fordulni? Részletes cselekvési terv a leendő szülők számára
A haj fénytelenné vált, kihullik, korpásodás jelenik meg? A hajvitaminok segíthetnek. Megmondjuk, hogyan kell kiválasztani és alkalmazni őket
Ez a cikk néhány egyszerű ajánlást tartalmaz, amelyek segítenek megbirkózni a piszkos csapvíz problémájával, ezáltal megóvja magát és szeretteit számos betegségtől. A csapvíz szinte senkiben sem kelt bizalmat. És ez nem ésszerűtlen:
Ebből a cikkből megtudjuk, mik azok a probiotikumok, miben különböznek a prebiotikumoktól, és miért hasznos mindkettő szervezetünk számára
Miért fáj a fej reggel? Az okok különbözőek lehetnek - az előző napi alkoholtól a súlyos betegségekig, ezért ne hagyja felügyelet nélkül