Úgy tűnik, néhány ember elfelejtett felnőni. Egy life hacker megmondja, hogyan lehet felismerni egy felelőtlen "örök gyermeket", és hogyan kell megfelelően kommunikálni vele
A life hacker megmondja neked, milyen tettekért nem szabad magadat hibáztatnod. Szabaduljon meg a társadalmi előítéletek terhétől
Gondolja át az indítékait, és hozzon megalapozott döntést. A Lifehacker megmondja, miért ne válhatna szülőkké
Ebben a cikkben elmondjuk, mit jobb, ha nem tesz újévkor, hogy ne rontsa el az ünnepet saját maga és a körülötte lévők számára
A life hacker elmondja, ki rontja el az újévet más viselkedésével. Ha felismered magad, még van időd átgondolni nyaralási terveidet
Mindenki maga dönti el, hogyan ünnepli az újévet. Megteheti jókedv nélkül, de mások nem tudják elrontani, és nem gondolnak a jövőre
Nem olyan nehéz visszahozni az újévi hangulatot. Néha elég csak kilélegezni és abbahagyni az ünnepi versenyt. Bővebben cikkünkben
A telefon lehallgatása sokkal egyszerűbb, mint amilyennek hangzik. Sokan nem is sejtik, milyen könnyű hallgatni a beszélgetéseiket és elolvasni az SMS-eket
Kitaláljuk, hogyan kell megfelelően ápolni a mesterséges vagy természetes anyagokból készült velúr cipőket, hogy a lehető leghosszabb ideig tartsanak, és ne veszítsék el megjelenésüket
Hogyan kell megfelelően szárítani a cipőt. Olyan cipőápolást válassz, amely felgyorsítja a száradási folyamatot, és nem teszi tönkre kedvenc tornacipőjét
A gyerekek biztonságának javítása érdekében meg kell határozni a szabályokat, be kell tartani a gyerekekkel és sokat kell beszélni
Ezt automatikusan tesszük, és ennek eredményeként a bolygó ökológiája egyre rosszabb. A természet segítése nem olyan nehéz – csak tudatosságra és önuralomra van szükséged
Maria Shorets triatlonista – a diagnózis felállításáról, a rákkezelés három kemoterápiás kúrájáról és az új születésnapról
Ha az aggasztó gondolatok visszatartanak az élettől, kezdje el leírni őket papírra. A felvételek segítenek kívülről szemlélni a helyzetet, és megkönnyebbülést hoznak
Nem sokan gondoltak arra, hogy a patikában nemcsak gyógyszereket, hanem sok, a mindennapi élethez szükséges dolgot is lehet vásárolni. Meghívjuk Önt, hogy akkor is figyeljen a gyógyszertári termékkínálatra, ha jól érzi magát
A tudósok azt találták, hogy az agy a halál (vagyis a szívmegállás) után is aktív. Emiatt láthatjuk a fényt az alagút végén vagy az elhunyt rokonokat
Ha a kilók lassabban fogynak, mint szeretnéd, ne csüggedj, és ne nézz vissza másokra. Nem a gyorsaság a fontos, hanem a cél elérése. Egy napon a gondolat, hogy a súly elmúlik, lassan mélyen a fejedbe hatol. Naponta többször megméred magad, próbálod felgyorsítani a folyamatot, más étrendet, edzést keresel.
A Life hacker segít kitalálni, hogy tested milyen szépségstandardoknak nem felel meg, és hogy valóban el kell-e kezdened a fogyást
Köztudott, hogy a világról alkotott felfogásunk nagyon eltér az objektíven létező valóságtól. Annak kiderítése, hogy ki lehet-e szabadulni ebből az érzékelés csapdájából
Vállalkozók és idegtudósok arról beszéltek, hogy a vállalatok miként használják fel az agytudást és a dopamint, hogy rávegyenek minket a termékre
Nehezen emlékszik a szükséges információkra, és mindenféle apróság kavarog a fejében? Mindig elfelejted, hova tetted a kulcsaidat? Megmutatjuk, hogyan fejlesztheti a memóriáját
Próbálja meg váltani vagy irányítani az energiáját, hogy kezelje a lehetséges következményeket. Kitalálni, hogyan ne essen pánikba és csillapítsa el a szorongást
Megtudtuk, miért idegesítenek minket az emberek, és mikor egyáltalán nem róluk van szó. Spoiler figyelmeztetés: az ok leggyakrabban benned van, és nem egy idegenben
Amikor egy személy depressziós, teljesen normálisan nézhet ki és viselkedhet. De ez nem jelenti azt, hogy nincs szüksége segítségre
Diagnózisok, vádak és egyéb vészharangok felállítása, amelyek azt jelzik, hogy nyilvánvalóan képzettséghiányos pszichológussal találkozott
Kutatások kimutatták, hogy a meditáció valójában boldogabbá tesz bennünket, és hatással van egészségünkre és másokkal való kapcsolatainkra
Tudományosan bizonyított jóga valóban javíthatja érzelmi jólétét
Membrános légzés, 3-3-3 szabály és más hatékony technikák, amelyek segítenek összeszedni magad stresszes helyzetben
Ne félj a kortól. A tudomány bebizonyította, hogy az idős kor lehet egészséges, boldog, kreatív és szexuálisan aktív
Úgy tűnik, a sportfüggőség csak az akaraterő jele. Így állapíthatja meg, hogy átlépte-e az egészséges életmód és a megszállottság közötti határvonalat
Ha gyermeke kevesebbet eszik édességet, és egyre gyakrabban néz tükörbe, lehet, hogy félénk lesz a testével kapcsolatban. Megérteni, hogyan kell a súlyról beszélni a gyerekekkel
Sportolj, menj el orvoshoz és nyomkodj tengerimalacokat – megtudtuk, mit tegyünk, ha az alvászavarok nem csak a munkát, hanem az életet is zavarják
Fennállása során a pszichoterápia számos mítoszra tett szert. Ez a cikk összegyűjtötte és megcáfolta a leggyakoribbakat
Lehetőség a munkateher csökkentésére, a nem tervezett szabadság biztosítására és a terhes nők egyéb jogaira, amelyeket Oroszországban törvény rögzít
A házimunka igazi munka. Amiért senki nem fizet és nem köszön. Megmondjuk, miért jelenik meg a háziasszony-szindróma, és hogyan lehet leküzdeni
Állandó fáradtság, a munka iránti érdeklődés és a motiváció elvesztése – így nyilvánul meg az érzelmi kiégés. Íme, amit tudnod kell a helyzet megoldásához
Ha minden szabad és nem túl sok idejét próbálja haszonnal tölteni, ez talán riasztó tünet. Kitalálta, hogyan lehet abbahagyni
Max Hawkins programozó kitalált egy algoritmust, amely segített neki leküzdeni a rutint. Próbálja ki, és értékelni fogja a bizonytalanság előnyeit
Miért a legjobb napló a papír, hogyan kell naplót vezetni, és miért veszítenek az elektronikus tervezők sok tekintetben az igazitól
Mark Manson, a The Fine Art of Don't Care szerzője négy alapvető értékről beszél, amelyek megakadályozzák, hogy élvezzük az életet