Egészség 2024, November

Szobanövények, amelyeket nem szabad kisgyermekes otthonban tartani

Szobanövények, amelyeket nem szabad kisgyermekes otthonban tartani

Oleander, dieffenbachia, vacak mimóza, croton, euphorbia és más egészségre veszélyes, súlyos mérgezést okozó növények

8 tipp allergiás gyermek szüleinek

8 tipp allergiás gyermek szüleinek

Gyakran az életkor előrehaladtával a gyermek allergiája magától elmúlik. Addig is résen kell lenni. Ezek az orvosi tippek segítenek Önnek és gyermekének átvészelni a virágzási időszakot

Hogyan kell ápolni egy friss tetoválást, hogy megőrizze színét

Hogyan kell ápolni egy friss tetoválást, hogy megőrizze színét

Végre elhatározta magát. A 16 éves tetoválóművész, Hailey Hayes tanácsokat ad a tetoválás gondozásához és az eszközök használatához

Freeletics edzésrendszer: amikor néhány hét alatt formába kell lendülnie

Freeletics edzésrendszer: amikor néhány hét alatt formába kell lendülnie

Végre kisüt a nap kint, és az időjárás lehetővé teszi, hogy elhagyd a fülledt edzőtermeket, és az edzéseket a szabadba helyezd. A friss levegőn sokkal kellemesebb futni, sportolni, hintázni. Főleg, ha Freeletics-et használ, egy új intenzív edzési rendszert, amely néhány héten belül visszaállítja a normál kerékvágást.

Reebok ZPump Fusion – Sneakers That Rock

Reebok ZPump Fusion – Sneakers That Rock

Alisher Yakupov New Yorkba repült a Reebok bemutatójára, hogy kézbe vegye az új ZPump Fusion futócipőt, kézi pumpával a törzsön, tesztelje azokat a csarnokban és a városban, és meséljen róluk. Jó „igen”-t mondani, amikor megkérdezik, van-e véletlenül felnyitott USA vízumod.

Ha sportkütyüt vagy bármilyen más hordható dolgot szeretnél készíteni, akkor ezt olvasd el

Ha sportkütyüt vagy bármilyen más hordható dolgot szeretnél készíteni, akkor ezt olvasd el

Egy nagyon népszerű kiadvány főszerkesztőjeként, amatőr sportolóként, korcsként, stréberként és így tovább, gyakran felkeresnek startupok és más kezdeményező emberek, akik betegesek a hordható eszközök és a dolgok internete témájában. Érdekelnek, hogy teszteljenek rajtam ötleteket a fitnesz, wellness, meditáció új kütyüihez.

A ház ökológiájának javítása: 8 szabály a gáztűzhely használatához

A ház ökológiájának javítása: 8 szabály a gáztűzhely használatához

Hogyan kell helyesen használni a gáztűzhelyet, hogy ne károsítsa saját egészségét? Alekszandr Konsztantyinov 8 tippet ad a gáztűzhely használatához

Hogyan lehet fehérebbé tenni a fogakat egészségkárosodás nélkül

Hogyan lehet fehérebbé tenni a fogakat egészségkárosodás nélkül

A Startsmile.ru projekt vezetője, Yulia Klouda arról beszél, milyen hatékonyak a fehérítő fogkrémek, hogyan lehet fehéríteni a fogakat, és lehet-e pénzt megtakarítani rajta

Hogyan lehet megőrizni a startup alapítójának nyugalmát

Hogyan lehet megőrizni a startup alapítójának nyugalmát

A mentális problémák nem ritkák a kiszámíthatatlan startup világban. Erről Jevgenyij Csebotarjov, az 500px közösség alapítója beszél

13 egyszerű gyakorlat a hangod fejlesztésére

13 egyszerű gyakorlat a hangod fejlesztésére

Megmondjuk, hogyan teheti erősebbé és szebbé a hangját. A gyűjtemény elemi gyakorlatokat tartalmaz, amelyek segítenek megnyitni és testreszabni

Csak egy testtartásjavító gyakorlat

Csak egy testtartásjavító gyakorlat

Nem tudja, hogyan javítsa a testtartását, de egyenes hátat szeretne? Egy egyszerű gyakorlatra hívjuk fel a figyelmet a testtartás javítására

Napló "Mass Effect". Harmadik hét. Edzői ajánlások

Napló "Mass Effect". Harmadik hét. Edzői ajánlások

Tatiana Prokofjeva tréner arról beszél, hogy miért a testösszetétel elemzés (DEXA szkennelés, bioimpedancia testelemzés és kalipometria)

Amit a hólyaghurut megelőzéséről és kezeléséről tudni kell

Amit a hólyaghurut megelőzéséről és kezeléséről tudni kell

24 éves korára már minden harmadik nő szembesül ezzel a betegséggel. A hólyaghurut megelőzése azonban egyszerű, és megvédheti magát ettől a csapástól

Mit ne tegyünk lefekvés előtt

Mit ne tegyünk lefekvés előtt

Kevés szerencsés ember van, akinek nincsenek alvásproblémái. Ha Ön nem tartozik közéjük, íme néhány dolog, amit abba kell hagynia, hogy jobb és élvezetesebb legyen az alvása. Számomra a reggeli ébredés a legrosszabb probléma, amit sokáig nem tudok megoldani.

Hogyan hat a meditáció az agyra

Hogyan hat a meditáció az agyra

Rebecca Gladding pszichológus, MD, klinikai oktató és gyakorló pszichiáter Los Angelesben, az agyunkban a meditáció során zajló rejtett folyamatokról beszél. Különösen, hogyan változik pontosan az agyad, ha hosszú ideig gyakorolod a meditációt.

Hogyan rontják el a telefonok az alvásunkat

Hogyan rontják el a telefonok az alvásunkat

A telefon által okozott károk és az alvás elrontása

Mi a teendő, ha leégett

Mi a teendő, ha leégett

Leégést kapott? Szeretné felgyorsítani gyógyulási folyamatát és megnyugtatni a vörös, gyulladt bőrt? Megmondjuk, mit tegyünk ellene

6 betegség, amelyet 30 éves kor előtt meg kell előzni

6 betegség, amelyet 30 éves kor előtt meg kell előzni

A gerincvel, az ízületekkel és az ínyekkel kapcsolatos problémák sok problémát okozhatnak a jövőben. Ezért a betegségek megelőzése a legjobb, ha 30 éves kor előtt megteheti

7 jó szokás a fogak egészségéért

7 jó szokás a fogak egészségéért

A fogszuvasodás megelőzése érdekében félévente fogorvosi vizsgálatra van szükség. De vannak olyan egyszerű szokások is, amelyek segíthetnek az egészséges fogak és a szép mosoly megőrzésében

Csak 1 óra futás 7 órával meghosszabbíthatja az életét

Csak 1 óra futás 7 órával meghosszabbíthatja az életét

A futás előnyei nem csak a jó fizikai állapotban vannak. A legújabb kutatások szerint segít az embereknek hosszabb életben

Mi legyen a gyermekek elsősegélynyújtó készletében

Mi legyen a gyermekek elsősegélynyújtó készletében

A gyermekek elsősegélynyújtó készletének tartalmaznia kell bármilyen lázcsillapítót és égési sérülések elleni szert

A jó ásványvíz 6 jele

A jó ásványvíz 6 jele

Milyen legyen egy jó ásványvíz? Milyen nyomelemeket tartalmaznak és milyen tartályban árusítják? Ezekre és más ásványvízzel kapcsolatos kérdésekre válaszolunk

10 módja annak, hogy vigyázz az egészségedre

10 módja annak, hogy vigyázz az egészségedre

Melyik orvoshoz forduljon, még ha nem is beteg, és hogyan maradjon formában, ha utálja az edzőtermi órákat - A Lifehacker elmondja, hogyan vigyázzon teste és szelleme egészségére

10 vírusellenes tulajdonságú növény

10 vírusellenes tulajdonságú növény

Zsálya, ginzeng és más vírusellenes tulajdonságokkal rendelkező növények. Érdemes bevenni őket az étrendbe, amikor légúti betegségek tombolnak

25 módszer a korai ébredésre

25 módszer a korai ébredésre

Ez a cikk megmutatja, hogyan kell korán ébredni, még akkor is, ha a reggeli ébredés inkább rémálom

9 tipp a munkahelyed ergonómiájához

9 tipp a munkahelyed ergonómiájához

Ha este fáj a nyakad, fáj a kezed a becsípődött idegektől, úgy tűnik, hogy nincs jól elrendezve a helyed, fárasztó a munka, mielőtt elkezdődött volna, akkor ez a bejegyzés neked szól. Ebben elmondjuk, hogyan lehet a munkahelyet nemcsak kényelmessé, hanem az egészség és az élet szempontjából is biztonságossá tenni.

Melyik napszakban jobb edzeni?

Melyik napszakban jobb edzeni?

Melyik napszakban érdemesebb edzeni. A legjobb idő az edzésre

Leckék, amelyeket sok mindentől megbetegedés után tanultam

Leckék, amelyeket sok mindentől megbetegedés után tanultam

Bemutatjuk Alexander Amzin történetét. Első kézből tudja, mik a krónikus betegségek, és beszél az ebből levont leckékről

6 ok, amiért egyél tojást reggelire

6 ok, amiért egyél tojást reggelire

A tojásos reggeli ízletes és egészséges, annak ellenére, hogy magas koleszterintartalmú ételeknek számítanak. Ez a termék segít a fogyásban és a látás javításában is

Hogyan szabadultam meg a kényszeres falástól és jutottam el az egészséges táplálkozáshoz

Hogyan szabadultam meg a kényszeres falástól és jutottam el az egészséges táplálkozáshoz

Sebastian Hallqvist, aki legyőzte a falászavart és sikeres startupot épített fel, lépésről lépésre útmutatót ad a megszabaduláshoz

8 tudományos módszer a fiatalság megőrzésére

8 tudományos módszer a fiatalság megőrzésére

Néhány évvel ezelőtt az öregedés jelentős lassításának gondolata csak álom volt. De most a tudomány jelentős eredményeket ért el ezen a területen

Miért kell leengedni a WC-fedelet öblítés előtt?

Miért kell leengedni a WC-fedelet öblítés előtt?

Mikrobiológusok rájöttek, hogy a WC baktériumok forrásává válhat, amelyek aztán a törülközőn, sőt a fogkefén is felkerülnek. Hogyan lehet ezt elkerülni?

Mi történik, ha rálép a tűre

Mi történik, ha rálép a tűre

Lifehacker megkérdezte az orvost, mi történne, ha rálép egy tűre, hogyan fenyeget egy ilyen injekció, és hogy a tű egyenesen a szívbe zúdul-e

Hogyan csökkenthetjük az ülőmunka okozta károkat

Hogyan csökkenthetjük az ülőmunka okozta károkat

Általában minden tanács a körül forog, hogyan üljünk kevesebbet és mozogjunk többet. A térdszék azonban megoldhatja a problémát is

12 citromos hack az egészséged javítására

12 citromos hack az egészséged javítására

A citrom rendkívül egészséges termék. Milyen hasznos tulajdonságai vannak, és hogyan lehet jótékony hatással az egészségére – olvasható cikkünkben

Sportolsz babával a kezedben? Igen

Sportolsz babával a kezedben? Igen

A babával való sportolás remek lehetőség a szülés utáni formába hozni. És erre van legalább egy inspiráló példánk

Mi a félénk hólyag szindróma és hogyan lehet megszabadulni tőle

Mi a félénk hólyag szindróma és hogyan lehet megszabadulni tőle

Mi a pararesis, mi okozza, mennyire veszélyes és hogyan lehet megbirkózni vele, ha Önnek vagy szeretteinek már vannak ilyen jellegű nehézségei

12 gyakran ismételt kérdés a fogbeültetésről

12 gyakran ismételt kérdés a fogbeültetésről

Hogyan zajlik a fogimplantátum beültetése, mitől függ a műtét költsége, mik az ellenjavallatok - minden, amit tudni akart, és még sok minden

Mit jelent valójában a szám a skálán?

Mit jelent valójában a szám a skálán?

Ön diétát tart, de a skálán lévő nyíl mást sugall. Miért változnak meg ennyire a mérlegek? Ennek megértése

Hogyan készítsünk éltető másnaposságelixírt

Hogyan készítsünk éltető másnaposságelixírt

Vad szomjúság, zúg a fej, és a legkisebb zajra is felrobban, a test nem engedelmeskedik… Örülj! Hatékony másnapossági gyógymódot kínálunk számodra