A cukor olyan termék, amelyet ki kell hagyni az étrendből, hogy közérzete jelentősen javuljon. Ne higgy nekem? Itt van legalább öt érv
A legjobb kávézók mindig nagy hangsúlyt fektetnek a gabona minőségére, a barista készségekre és a munkahelyi tisztaságra. Íme, mire kell ügyelni, ha egy finom és ízletes italra vágyik
Receptet kínálunk a granolaszeletek hőkezelés nélküli elkészítéséhez. Ennek eredményeként olyan finomságot kapunk, amely egyesíti az ízt, az egyszerűséget és az előnyöket
A cikk recepteket tartalmaz azok számára, akik nem tudják elképzelni az újévi asztalt a szokásos Olivier saláta nélkül, de ugyanakkor változatosságra vágynak
A gátlástalan gyártók gyakran próbálnak természetes méznek álcázni a hamisítványt. A hibás termék felismerésének többféle módja van
Nyolc egyszerű és finom kebab pácolási módból álló válogatás. A saját készítésű hús olcsóbb és sokkal finomabb, mint a bolti hús
Ebben a bejegyzésben olyan piknikrecepteket találsz, amelyek még élvezetesebbé teszik a vidéki kirándulást
Ebben a cikkben elmondjuk, mit egyen edzés előtt, hogy feltöltődjön, és ne érezze magát nehéznek. Minden étel gyorsan és egyszerűen elkészíthető
Ez az útmutató segít Önnek kevesebbet költeni, miközben finoman és kielégítően étkezik. Hiába öntötték le az olajat a tévéképernyőkről (azt mondják, a kormány szabályozza az élelmiszerkosárból származó áruk árát), a statisztikák makacs dolgok.
Ha gondjai vannak a fogyással, ellenőrizze, hogy elkövette-e valamelyik hibát a fentiek közül. Ne hagyd, hogy az illúziók semmissé tegyenek minden erőfeszítésedet
Tud egyablakos megoldást minden alkalomra? Két egyszerű szóba illik: "Megyek és eszek." Élelmiszer az örömhöz és a termelékenységhez ebben a bejegyzésben vár rád
Az alkoholmentes koktélok remek parti megoldások. Ne higgy nekem? Próbálja meg főzni őket saját receptjeink szerint
Edzés közben a táplálkozásnak megfelelőnek kell lennie, különösen, ha nem eszik húst. Tanulja meg, hogyan juthat elegendő tápanyaghoz, ha vegetáriánus
A Lifehacker elmondja, hogyan válasszunk érett gyümölcsöt, és mit kell tenni az avokádó otthoni érleléséhez. Tippjeink segítenek abban, hogy csak lágy gyümölcsöket egyél
A life hacker kitalálta, hogy hívják a világ legcsípősebb paprikáját, milyen skálán mérik ennek a terméknek a csípősségét, és mi lesz, ha túl messzire megy vele
Az illatos gombás kebab, grillburger, ananászos tofu vagy rántott, sült sajt és egyéb ínycsiklandó ínyencségek a természetben mindenkit megörvendeztetnek
Zöldségleves, csicseriborsó pogácsák, palacsinták és még a magas fehérjetartalmú növényi alapanyagokból készült kolbász is segít megőrizni az izmokat böjt alatt
Ahhoz, hogy írnek érezzük magunkat, elég március 17-én felvenni valami smaragdot, és egy jéghideg zöld sört önteni egy pohárba. Tudja meg, hogyan és mivel kell festeni
Részletes és következetes történet arról, hogyan kell megtanulni, hogyan kell bort választani az üzletben, hozzáértően közelítve a kérdést, és minden alkalommal megtalálva a több száz palack között azt, amelynek tartalma biztosan kellemes benyomást fog hagyni
A Lifehacker szokatlan recepteket kínál ebédre - olyan ételeket, amelyek ellátják a szervezetet a szükséges anyagokkal, energizálják és elkápráztatják az ízlelőbimbókat
A kávézók étlapján tucatnyi név található, és lehet, hogy néhányat nem ismersz. A Lifehacker egy csalólapba gyűjtötte össze a kávéitalokat és a kávéfőzési módszereket
A zöldhályog, a szürkehályog, a kötőhártya-gyulladás elkerüli Önt, ha megfelelően táplálkozik. Elmondjuk, milyen termékekre van szüksége szemünknek most
Tanulja meg, hogyan kell megfelelően tárolni a kenyeret, a zsemléket és a kekszeket a puha közep és a ropogós végeredmény érdekében
Az állott kenyér az ízletes és kiadós ételek egyik fő összetevője, mint például a kenyérpuding és a panzanella – olasz zöldségsaláta
Elemezzük az élelmiszerek tárolásának alapvető szabályait, és elmagyarázzuk, miért rosszak. Kiderült, hogy a húst főzés előtt meg lehet mosni és újra lefagyasztani
Az aszpartám, a mononátrium-glutamát, az E471 emulgeálószer és más adalékanyagok hírhedtek. Eközben a tudományos vizsgálatok nem erősítik meg veszélyüket
Az ügyvéd elmagyarázza, mit lehet tenni, ha valamilyen okból nem ízlett az étteremben az étel
Ezek a görögdinnye ételek nem túl bonyolultak, de nagyon eredetiek. Görögdinnye caprese, feta saláta, görögdinnye rántás megőrjíti otthonát és vendégeit
A sajt függőséget okoz. Kedvenc ételünket gyakorlatilag a drogokkal azonosították. De azok a szerelmesek, akik abnormális mennyiségben esznek sajtot, mentséget kaptak
Az antioxidánsok megvédik szervezetünket a káros környezeti hatásoktól és a különböző betegségektől. A Lifehacker azt tanácsolja, hogy ne éljünk vissza a drogokkal, hanem figyeljünk erre a 60 termékre
Mindenki elkészítheti a tökéletes borscsot. Ehhez kövesse a Lifehacker lépésről lépésre szóló utasításait, és gyakrabban próbálja ki az ételt
A gyomorforgatás egy pohár tej után jó ok arra, hogy felkeresse orvosát és felülvizsgálja étrendjét. Megérteni, mi az a laktóz intolerancia
A "Kachokavallo"-t oroszra fordítják: "sajt a ló hátán". Megtudtuk, honnan származik ez a név, és miért érdemes ezt a sajtot bevenni az étrendbe
Mik azok az egyszerű szénhidrátok, miben különböznek az összetettektől, és melyek az egészségesebbek? Life hacker kitalálta az összes bonyodalmat
A Life hacker rájött, hogy melyik egészséges gabonafélék a legtáplálóbbak és mikroelemekben gazdagabbak, és melyik gabonafélékkel nem érdemes túlzásba vinni
A gyümölcstea melegen tart a hosszú téli estéken, vagy hűsít a nyári melegben. A cikkben - 10 gyümölcstea recept minden ízléshez
Kitaláltuk, hogyan készítsünk finom házi bort szőlőből és ne csak illatos almaborból, hanem hogyan főzzünk sört magunk és szeretteink örömére
Hogyan kell megfelelően tárolni a bort? A megfelelő hőmérséklet és a palack megfelelő pozíciója hosszú ideig megőrzi az ital ízét
Így főzhet és fagyaszthat takitot, húsgombócot és más finom házi készítésű készételeket gyors reggelihez, ebédhez és vacsorához
Finom, fűszeres, gyümölcsös - ezek a diétás szószok minden ételt sokkal finomabbá tesznek, és semmilyen módon nem befolyásolják az alakját